Ce jeu de plateau propose de s’amuser tout en revisitant les bonnes habitudes et idées reçues en matière d’alimentation, nutrition et d’activité physique. L’objectif est d’approfondir les connaissances, d’apprendre à composer un repas équilibré, de promouvoir le patrimoine culinaire français et du monde. Les questions prennent différentes formes : vrai/faux, questions/réponses, origine de l'aliment ou du plat, rébus, devinette, intrus, recette, exercice physique à effectuer, "expresso".